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原産国
インド
原材料
小麦粉、植物油(ゴマを含む)、食塩、ひよこ豆、砂糖、グリーンチリ、粉末レモン果汁、マスタードシード、カレーリーフ、しょうが/ 酸化防止剤
原材料に含まれるアレルギー物質

原材料に含まれるアレルギー物質 (28品目中): ごま
●本品製造工場では、乳成分、小麦、落花生、カシューナッツ、ごま、アーモンドを含む製品を生産しています。

栄養素

(34017)(GITS) Upma Mix 200g
名称 :調理用ミックス
栄養成分表示 (100g当たり)
熱;量 :362kcal
たんぱく質 :9.5g
脂質 :6.2g
炭水化物 :66.5g
食塩相当量 :4.0g

配送方法
常温便 (佐川急便)

※冷凍品やフレッシュ冷蔵便への同梱はできません
※決済ステップにて「出荷日」「お届け予定日」をご確認の上ご注文ください。
配送業者での保管期間は最初の配達日を含む8日間です。
保存方法
直射日光・高温多湿を避け涼しいところで保管して下さい。開封後はお早めにご利用下さい。
調理法

用意するのはこの「ギッツ ウプマ ミックス」のほかお水、ギーまたはオイル、それだけ!ミックス1箱で約150mlのカトリ(小皿)4杯分のウプマが作れます。

お好みでグリーンチリを加えると、大変香りよくお召し上がりいただけます。
★食べる前にさらにギーやバターを添えるとさらにおいしい☆

【注意事項】※パッケージ裏面の「作り方」はすべて英語表記となっています。
Gits社のYouTubeのページで「Gitsシリーズ」の作り方動画が見られます!


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